المنشطات الجنسية الطبيعية: ماذا تقول الأدلة العلمية عن فعاليتها وأمانها؟

معظم المنتجات التي تُسوَّق كمنشطات جنسية طبيعية لا يوجد دليل علمي كافٍ على فعاليتها، وبعضها قد يكون غير آمن. ففي عام 2015 حلل العلماء ما يقرب من خمسين دراسة طبية عن هذه المنتجات، وخلصوا إلى أن هناك حاجة إلى مزيد من التجارب قبل أن يوصي الأطباء بأي منها، مع التحذير من أن بعضها قد يسبب تفاعلات خطيرة مع أدوية يتناولها الشخص بالفعل.

منتجات يجب تجنبها تمامًا

حددت المراجعة منتجات ينبغي الابتعاد عنها بالكامل بسبب آثارها الجانبية الضارة:

• Bufo toad (مستخلص ضفدع البوفو)
• Mad honey (العسل المجنون)
• Spanish fly (الذبابة الإسبانية)
• Yohimbine (اليوهمبين)

منتجات لا توجد دراسات كافية تدعمها

• Alura
• Cannabis (القنب)
• Chasteberry (كف مريم)
• Chocolate - cacao (الشوكولاتة/الكاكاو)
• Damiana (الداميانا)
• Fenugreek (الحلبة)
• Hersynergy
• Horny goat weed (عشبة الماعز)
• Oysters (المحار)
• Potency wood
• Rhinoceros horn (قرن وحيد القرن)
• Saw palmetto (البلميط المنشاري)
• Stronvivo
• Wild yam (اليام البري)

كما لم تجد المراجعة أدلة كافية لدعم استخدام الفيتامينات والمعادن أو منتجات تضييق المهبل كمنشطات جنسية.

منتجات وُجد لها دليل داعم

• Ginkgo biloba (الجنكة)
• Ginseng (الجينسنغ)
• Maca (الماكا)
• Tribulus terrestris (القطب أو الحسك)
• ArginMax
• Zestra

تنبيه مهم حتى مع هذه المنتجات

قد تتفاعل هذه المنتجات أيضًا مع أدوية أخرى؛ فالجينسنغ مثلًا قد يتفاعل مع أدوية السيولة التي تمنع تجلط الدم، ويجب ألا يستخدمه المصابون بسرطانات حساسة للهرمونات مثل سرطان الثدي.

لذلك استشر الطبيب دائمًا قبل تجربة أي مكمل أو منتج دون وصفة طبية، وأخبره بكل المنتجات التي تستخدمها حاليًا.

لماذا لا يكفي المنشط وحده؟

تعتمد الرغبة والإثارة والأداء الجنسي على عوامل كثيرة، منها الصحة العامة والحالة النفسية والعاطفية. فأمراض مثل السكري وأمراض القلب قد تعيق الانتصاب لدى الرجل، وقد تجد المرأة في مرحلة انقطاع الطمث صعوبة في الترطيب المهبلي، كما أن التعب والإجهاد والقلق ومشكلات العلاقة تقلل الاهتمام بالجنس.

إذا كنت تواجه مشكلة جنسية فراجع الطبيب؛ فقد تحتاج إلى علاج طبي أو علاج جنسي، ويستطيع طبيب الذكورة وضع خطة تناسب احتياجاتك.